O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é um distúrbio comum que afeta em média dois milhões de crianças no Brasil.

Uma pesquisa descobriu que ingerir frutas e vegetais pode reduzir a desatenção em crianças com TDAH. Os pesquisadores analisaram 134 crianças. A ingestão e a qualidade da dieta foram medidas usando um questionário digital de frequência alimentar, em que uma pontuação alta indica melhor adesão às Diretrizes Dietéticas para Americanos. Foi descoberto que aqueles que comeram mais frutas e vegetais reduziram os sintomas de desatenção. Agora você sabe de mais um motivo para ter uma alimentação saudável. Compartilhe essa informação com alguém com diagnóstico de TDAH.

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