Por que a alimentação dá nó na cabeça de tanta gente? E como fazer escolhas melhores sem perder o prazer pela comida? São esses dois problemas que Bee Wilson, escritora americana, tenta solucionar em Como Aprendemos a Comer. As páginas exploram a influência sociocultural nesse processo, dão dicas de como estabelecer hábitos saudáveis e desmontam várias das teorias propostas em dietas da moda.

Como Aprendemos a Comer: Editora Zahar: https://zahar.com.br/livro/como-aprendemos-comer.

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