quinta-feira, 09 julho

Músculos emocionais: perseverança

Texto por: Equipe VS 10 fevereiro, 2020 Sem comentários

Perseverar, perseverar e perseverar. Por que tantas pessoas nos dizem que a perseverança é importante para lidar com os desafios do dia a dia? 

A perseverança é definida como “persistência em fazer algo, apesar da dificuldade ou do atraso em alcançar o sucesso.” Um nadador constrói músculos treinando por horas na água, todos os dias. Uma pessoa que quer ficar mais forte levanta pesos cada vez mãos pesados ao longo do tempo. É assim que seus músculos são construídos.  

Se quisermos atingir nossos objetivos, não podemos desistir quando tudo parece mais difícil, pois é nesses momentos que desenvolvemos melhor nossos músculos emocionais. Dessa forma, assim que alcançamos o alvo que pretendíamos, nós nos tornamos mais aptos para colocar mais “peso” e seguir para a próxima etapa. Entretanto, esse tipo de fortalecimento não pode acontecer em um dia ou tomando uma pílula. Por isso, persevere e você verá os resultados.

Texto: Julie Grüdtner

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