Estudos mostram como a ausência de ômega-3 pode ser percebida na pele e no cabelo.
Estudo encontra relação entre consumo de gordura saturada e aumento de ansiedade.
Estudo revela a carne como maior fator de risco para diabete tipo 2, e não ovos.
Estudo encontra relação entre a ingestão de água e longevidade em centenários da China.
Você tem algum tipo de doença psíquica e dificuldade para dormir? Se sim, atente para o seu sono, para evitar…
Perseverar, perseverar e perseverar. Por que tantas pessoas nos dizem que a perseverança é importante para lidar com os desafios…
Cada vez mais têm-se buscado métodos naturais para combater a insônia. Alguns tentam exercícios de respiração, enquanto outros preparam chás…
