quarta-feira, 27 outubro

Gordura e estresse

Texto por: Julie Grüdtner 17 fevereiro, 2021 Sem comentários

Um estudo publicado na revista Brain, Behavior, and Immunitymostra que ratos adolescentes que consomem uma dieta rica em gorduras saturadas têm mais dificuldade em lidar com o estresse quando adultos. Além disso, pesquisadores da Loma Linda University, na Califórnia, descobriram que as áreas do cérebro que lidam com a resposta de medo/estresse foram alteradas a ponto de os indivíduos começarem a exibir comportamentos que refletem o transtorno de estresse pós-traumático (PTSD).

A pesquisa foi efetuada com ratos e os resultados revelaram que as cobaias que consumiram a dieta rica em gordura saturada exibiram mais ansiedade, problemas com processos de aprendizagem associativa e não associativa e uma resposta de medo prejudicada.

Mais uma vez foi comprovado o efeito iminente da alimentação gordurosa sobre as emoções do ser humano. Não deixe que um mal hábito domine sua mente. Mude agora!

Texto: Julie Grüdtner

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